Einzelberatung | Paarberatung | Familienberatung

ihre individuelle Lösung

Therapie und Beratung sind immer Veränderungsarbeit. Dies stellt eine intensive Auseinandersetzung mit sich, dem Leben und seinen Entwicklungsmöglichkeiten dar.

Ich begleite Sie wertfrei bei der Entwicklung Ihrer eigenen Lebenswelt.

Vertraulichkeit, eine wertschätzende und vorurteilsfreie Haltung sowie Qualität stehen bei diesem Prozess an oberster Stelle.

Um diesem Anspruch gerecht zu werden, nutze ich kollegiale Beratung und Supervision. Ich bin Mitglied im Berufsverband DGSF und orientiere mich durch Fortbildungen am aktuellen Forschungs- und Wissensstand.

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EINZELBERATUNG

Sie fühlen sich aktuell in einer „Sackgasse“? Dabei haben Sie den Eindruck, dass die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben und Ihre Beziehungen gestalten, nicht mehr so weiter gehen kann? Dann holen Sie sich beratende Unterstützung. Durch die neutrale und wertfreie Sicht eines Dritten gelingt häufig ein Perspektivwechsel. Chancen zur Veränderung werden deutlich.

PAARBERATUNG

Der Wunsch vieler Paare ist es, eine möglichst dauerhafte und erfüllende Liebesbeziehung mit dem Partner zu erleben. Paare haben jedoch einige Hürden zu meistern. So ist die Qualität der Paarbeziehung als junges Paar ohne Kinder eine andere als diejenige, welche sich bei Familiengründung als Eltern mit kleinen Kindern zeigen. Unterschiedliche Lebenssituationen stellen unterschiedliche Anforderungen an das Paar. Dazu kommen berufliche Herausforderungen, nicht beeinflussbare Lebensumstände wie z. B. Krankheit und Unfälle. Diese fortwährenden Entwicklungsprozesse fordern Paare und manches Mal überfordern sie sie auch. Diese herausfordernden Situationen stressen viele Paare – und dies wirkt sich auch auf die Beziehung aus.

Paare entwickeln sich und müssen sich immer wieder neu aufeinander einstellen. Wenn dies gelingt, kann es innerhalb der Paarbeziehung zu Wachstum und persönlichen Entwicklungschancen kommen, von denen im besten Fall beide profitieren.

Wenn Sie aktuell keine Idee haben, wohin es mit Ihnen als Paar gehen soll – ob Trennung eine Option ist oder ob Sie zusammenbleiben wollen – macht es Sinn, sich durch Beratung Unterstützung zu holen. Dabei können Sie für sich und gemeinsam als Paar die anstehenden Fragestellungen klären.

Sonja Schaffland - Beratung für Familien und Paare
Kinder und Jungendlichen-Therapie spielerische Therapie

FAMILIENBERATUNG

Eine Beratung als Familie bietet sich an, wenn Dissonanzen das familiäre Miteinander nicht mehr möglich machen. Dabei kann sich dies z. B. auf das erzieherische Miteinander gemeinsamer Kinder beziehen, auf unterschiedliche Haltungen bzgl. der Kindererziehung oder auf eine Patchwork-Familie: Wie kann es gelingen, zusammen zu wachsen sowie sich auf verändernde unterschiedliche Bedürfnisse Einzelner innerhalb der Familie einzustellen?
Hierbei geht es darum, die Familie wieder zu befähigen, mehr Verständnis für die Erlebenswelt und die emotionalen Bedürfnisse des Einzelnen zu entwickeln und gemeinsame Wege miteinander auszuhandeln.

Jedes Teil ist mit jedem Teil so verbunden, dass jede Änderung eine Änderung des Ganzen bewirkt.

Virginia Satir

Burnout? Lebenskrisen? Pubertät? Erziehungsfragen?

Wir lösen gemeinsam
Ihre Probleme

Unterschiedliche Lebenslagen und Themen erfordern Beratung und Hilfe. Ich helfe Ihnen beim Lösen der Probleme: Ich begleite Sie klar, zielorientiert und wertschätzend beim Entdecken Ihrer eigenen individuellen Lösungen und Zielsetzungen. Dabei verliere ich bei all der Schwere mancher mitgebrachter Themen den Humor nicht aus dem Blick. Eine gewisse Leichtigkeit kann dazu dienen, die Schwere erträglich zu machen, und ermöglicht Perspektivwechsel auf vorhandene belastende Themen.

Die Beratung kann in unterschiedlichen Konstellationen stattfinden: mit einer Person, als Paar oder als Beratung mit dem kompletten Familiensystem und Angehörigen der Familie.

Sonja Schaffland Portrait im Grünen

Behandlungsfelder